Что это
Медитативное приложение от Сэма Харриса — нейробиолога, писателя и_podкастера. Позиционируется как «новая операционная система для ума». Не просто таймер для медитаций, а полноценный курс по тренировке осознанности с философским подтекстом.
Почему это важно
Harrix умудрился собрать аудиторию, которой обычно глубоко начхать на медитацию — технарей, скептиков, людей из Кремниевой долины. Эндрю Хуберман и Тим Феррис публично рекомендуют приложение. Подписка недешёвая — 19.99/месяц, но есть 7 дней бесплатно.